就是这个顾客害得我们整天挨骂的！！！！(（32岁小雨护肤心得的评论）)

这是一个在搜狐网上点击率数以百万的，有三千多的跟帖的……非常有影响力的帖子！我转了其中一部分，大家参考。



[转帖]32岁小雨抵抗衰老的美丽心得(心态，内调，外用和月子)

大家好!!我是74年的老虎哦,能认识大家很高兴!!

我认为皮肤的护理,容貌的保持,是一个系统工程!!不仅仅是几种护肤品的使用,还包括了生活习惯,起居饮食等方方面面.下面就我的实际情况,来谈谈我的美丽心得.

小雨美容心得>>>>心态篇

我认为美容,保养皮肤是爱自己的一种表现.现在很多的女性开始注重皮肤的保养工作,但是很多人往往注重的是外表的工作,比如用什么样的化妆品之类的问题,其实我认为保养皮肤不仅仅是一个外表问题,还是一个人生观的问题.

想要皮肤好,首先要懂得爱自己.可能会有很多人都说,谁不爱自己啊?可是,现实就是很多女人都不懂得爱自己,她们为了家庭,为了老公,为了子女,操心一辈子,惟独忘记了自己也需要关怀的.忘记了如果把自己调养好,才有能力多爱亲人多一点,时间长一点,才可以多为社会做贡献.很多事实证明,其实老公和子女有时对我们的付出并不领情.指望他们以后对我们好,还不如指望我们自己.只有靠自己,才能靠一辈子!只有爱自己,别人才会珍惜自己!

保养皮肤越早越好,这是谁都知道的事情,可是就是不能实现.很多女人抱怨自己没有时间,要做饭干家务,要带子女,要工作.不过,我告诉大家,其实如果我们真的重视这个问题的话,时间一定是有的!只要你想!事实上,我们索取的并不是很多,可能一天就半小时.我想,我们的丈夫肯定是希望在他们回到家的时候见到一个容光焕发,穿戴整齐的妻子,而能容忍稍微凌乱的家:而不是一个干净整齐的家和一个灰头灰脑的黄脸婆吧.其实很简单啊,如果他选择了后者,那么他要的不是一个老婆,而是一个仆人或者女佣.如果他要的是一个女佣,那他就不一定要依靠你了,大街上到处都是女佣,也就是说,你的位置谁都可以替代的.

我并不是说,要大家什么也不做,就顾着自己.我只是希望大家稍微的关注一下自己,这样才可以拥有好皮肤的希望.否则,你的皮肤就会被家务所淹没,而你最终就是一个结果,黄脸婆!!
在这里,我说3件我一直记在心上的事,并时时提醒自己,前车之鉴哦!

1. 某外企的白领放弃了自己的高薪工作,跟自己的美国男友来到美国结婚定居.这时,她才发现她的白马王子只是美国中很普通的工薪一族,并不如她开始想象中的那么富足,甚至还不如她在国内的生活.于是她开始抱怨,而她的老公并不谅解.最后,她忍不住说了:”我为你牺牲付出了那么多,你不能这样对我!”她老公是这样回答的:”那是你自己的选择,和我没有关系!”是的,在他认为,你在选择的时候,就应该准备为选择的后果负责,没有后悔,生活的不如意,不应该只能怪罪他啊.同样的,如果你选择为了家庭而甘当黄脸婆，那么就不要指望他会感恩回报，或者还会象恋爱时那样宝贝你。因为这是你的选择，与他无关！

2. 一个贤妻良母在忙完家务之后,匆忙的穿着睡衣去接在幼儿园的儿子.在幼儿园门口,其他小朋友对他儿子说:”小明,你妈妈来了!”小明赶紧解释:”那个不是我妈妈,她是我家新来的保姆!”也许你们会觉得孩子还小,不懂事.其实这是一个很普遍的现象,我是一个中学老师,在当班主任时,也遇到类似的情况,与孩子年龄大小无关.当孩子为家长而觉得自卑的时候,就会拒绝家长来学校接他,尤其不能给他的同学看见.当一个女人忽视了自己的时候,她的身边的人也会忽视她!所以,我去幼儿园一定是穿的漂漂亮亮的,让我女儿很自豪的和她的小伙伴们说;”那是我妈妈,漂亮吧!”.

3. 最近去看一个和我老公很要好的同事,见到他的老婆,回来以后老公唏嘘不已.原来那位夫人以前的皮肤非常好,老公时常在我面前吹嘘怎么怎么样的,自从生了小孩以后,白皙的脸上长满了斑点.而我几乎是和她一起怀孕的,现在生完小孩,皮肤没有多大变化,而且越来越好,于是老公现在时不时的端详我一会,好奇的问:”你怎么没有长东西啊?”,然后我很自豪的一笑.其实那位夫人可以避免皮肤问题的发生,但是因为之前的皮肤太好,自持根基好就怠慢的人太多了,最后出现了很难解决的问题.反而是我们这些先天条件不是很好的,但是由于重视保养工作,一直没有让问题出现,所以可以笑到最后.这是不是也是一种公平呢?不由的,我想到了寓言故事龟兔赛跑,我就是那只乌龟.

皮肤的保养其实就是一个时间问题,和坚持问题.越早越好,越坚持你就会发现你的努力是值得的.只有这样,我们才能抵抗时间对我们容貌的侵蚀,不老的魅力之泉其实就在我们身边,就看我们能不能发现它们,愿不愿意喝它们了.

文采不好,望姐妹们见谅!!


小雨美容心得>>>内调篇
有很多姐妹说到皮肤保养,首先就想到用什么护肤品?其实,我认为身体健康才是最根本的问题.皮肤毕竟是身体最大的器官,身体健康皮肤才会焕发光彩.其实斑啊,皱纹啊都是皮肤老化的表现.所以,在我看来,吃才是首要的.健康的饮食,规律的作息,在这里我就不罗嗦了.要多喝水,每天至少2000ML.不一定是水,可以是茶或汤水;多吃水果,这是健康的养生方法.

我比较注重保健品的选取.在我20多岁时,我就知道我的目标是年轻化,抗衰老,所以我所有的保健品都是围绕这个主题来完成的.还有就是,我的原则是一天不超过2样的保健品(这里指的是现成的药品)，毕竟是药三分毒，有一段时间会停用，让身体自己来调整。

1. 小麦胚芽油.
在那么多保健品中,我觉得最好的就是这个,天然,吃了功效缓慢发生,不会象有的那么反应相当大.(有些姐妹觉得这个没感觉,所以是有个体差异的)这个是每天都要吃的.
2. 乌鸡白凤丸
传统的中医养颜药,在每月特殊的日子选用.我是在干净以后吃的,连续吃5--7天.因为平时我吃的话,会比较上火.一般来完的日子身体都比较虚弱,所以比较适合温补.这个时候就不吃小麦胚芽油了.
3. 葡萄籽胶囊
很好的抗氧化的保健品,据说连续吃2—3个月就可以看到皮肤变白,具有美白和抗过敏的功效.这个东西有人用过很好,不过我就有点受不了,吃了晚上睡的很不安稳,不过白天倒是很精神,我觉得功效太过了,所以只在特殊日子的时候吃一下
4. 炖品糖水
祖国医学中讲究食疗,所以我很喜欢这项目.女人是水做的嘛.糖水可以在夏季多做点,放在冰箱里,吃起来很惬意的.这时的糖水有红豆沙,绿豆沙,龟灵糕,莲子羹等.秋冬季节,可以炖燕窝,雪蛤.燕窝的养颜功效是很强大的,如果有条件的话,我是强力推荐吃燕窝.如果做不到的话,那可以吃雪蛤,做法和燕窝一样的,功效相似,价格就大众化的多.还有就是一些对美容有效果的配料了,丹参,玉竹,蜜枣,无花果,海底椰等都是好东西,可以在中药房里买.广东人最爱在汤里放药材,我想我是得益于这里了.写到这里,想起老妈煲的汤了.

我现在用的保健品一览表:
1. 维特健小麦胚芽油,60元/30天,药店有售
2. 美国定邦葡萄籽胶囊,198元/100粒
3. 乌鸡白凤丸,医院开的,价格不详,呵呵
4. 燕窝,1500元/两,可以连续吃1个半月,效果强大
5. 老妈的汤水,感激中

最后,还是强调越早开始,你的皮肤才能够保持那个时间的状态.如果是50岁才开始,那么就只能保持50岁的状态了,另外就是坚持了.保养不是立竿见影的事,越到后面越能见功夫.很少人能象我那样,20岁就开始意识到这个问题的.很简单,皱纹和斑点都是不可逆的,一旦发生就很难回到以前的状态.所以,为了以后的喜悦,我愿意现在就开始我的保养工作.现在,10年过去了,效果初现,令原本天生皮肤不出色的我有了象丑小鸭似的蜕变.每当大家称赞我的时候,我会把这些看成是动力,我会努力一直保持下去的.希望大家也和我一样,充满希望,脚踏实地的走下去!!

今天写的好累啊，过两天再继续聊外用的东西！！

 
小雨美容心得》》》外用篇

皮肤状况：以前是油性皮肤，随着年龄的增加，现在是混合性。夏天出油，冬天吸油的那种。皮肤白皙光滑，光泽度好，有弹性。除了偶尔有一两颗豆以外（特殊的日子会有豆），没有其他问题，包括眼角皱纹和斑点。整体看，比较年轻，常有不知就里的新邻居问我妈：“你家小女儿在哪里上学啊？找工作没？”，弄的我妈莫名其妙的：“我就一个女儿啊，孩子都有了！”

我的皮肤护理主题一直是保持皮肤的年轻。我认为我的轮廓和皮肤原来并不出色，但是我可以通过我的努力使我的皮肤保持年轻状态，这样，我的皮肤就慢慢的显示出优势出来。豆豆可以随着时间的流逝自然的消失或减轻，但是皮肤的老化（包括皱纹和斑）一旦产生，是不可以逆转的，只会更加严重。所以，我很重视对皮肤现有状态的保持。即使在我年轻长豆豆的时候，我也很重视保湿和抗氧化的工作。而我的护理配方也是以抗氧化为主要功效。
我的日常护理配方由以下的东西组成：

1． 洗面奶
我的洗面奶很普通，是套装附送的，相信应该是不超过10元的。我认为可以不用昂贵的洗面奶，想想看，洗脸能用多长时间啊？洗面奶只要是能洗干净就好，不必要求有什么附带的功效。一般是油性皮肤用有泡沫的，卸装用无泡沫的。

2． 依云水，英文EVIAN
水的问题其实很重要的，这一直被我忽视了。最近有个医生朋友建议我，洗脸最好不要用自来水，因为里面的氯气可以产生对皮肤不利的化合物。我认为很有道理，所以我现在用的依云水。依云水是来自法国阿尔卑斯山的矿泉水，对皮肤很有帮助，我发现我身边的很多朋友都在用它。它的用途也很多，可以做爽肤水，也可以做水膜。不过，我觉得好象用矿泉水洗脸很奢侈的样子，所以我采取了折中的方法，就是洗完以后，用化妆棉把依云水在脸上抹一遍。一来可以补水补矿物质，另外也可以把潜在的残留物质去掉。这种方法尤其适合油性的，长黑头白头的姐妹。我用了以后，觉得鼻子上的脏东西少了很多，自然毛孔就不会扩大了。

3． 玫瑰纯露/保湿精华素
这个当水水用的，也可以和上面的依云水混合用。要注意的是，纯露和花水是不一样的东西。花水是用玫瑰花和水一起煮出来的，用起来就象是水的质感；纯露就不同，是含有精油的成分的，质感有油的感觉，比一般的水要滑的多，当然功效也好的多。它的功效主要是保湿，抗氧化。

4． 茶花籽油
这是我最近才发现的好东西，强烈推荐给干性和混合性的姐妹在秋冬季节使用，真的很不错！具有很强的保湿和滋润效果，能抗氧化和保护皮肤，皮肤又容易吸收。我早晚用在眼部，可以滋润和拉紧眼部皮肤，推迟眼纹的出现。因为感觉它比橄榄油清爽，没有橄榄油那么腻和厚重，所以现在白天我全脸都用，可以防晒保湿和当粉底霜，另外我还发现我的脸部好象结实了点，不知道是不是拉紧起了效果。（好象比较夸张哦，可能是心理作用吧，呵呵）

5． 护花呤套装
这个套装我一直用了2年，效果很好！它主要是促进皮肤再生，抗氧化功能，和上面的茶花籽油简直是绝配！它能使我的皮肤光滑而娇嫩，洗完脸更是晶莹剔透，我很满意。关于它的具体内容，大家可以在网上查找，我就不在这里罗嗦了。总的来说，它家的广告并没有夸大，在我身上都实现了。当初我选择它，是基于2点。其一，它出示的效果数据并不是出自它自己的仪器，而是宝洁公司的，比较可靠。其二，它的配方理念来源于中山医科大学，是有科学依据的。当然，也许这些都是他们的抄作，不过我暂时觉得我还是收益者。

6． 倩碧的宛如新生
这个在网上姐妹们的都有赞的，应该是很好的东西。本来我用了2年的护花呤，想换一下，谁知道换不下来了。我用了宛如新生，皮肤是很好，可是我觉得没有以前的手感那么好，没有那么光滑了，所以没用多少又换了回来，现在放在那里，都不知道怎么处理才好，很尴尬的，我不是浪费的人，毕竟也不是很便宜的东西啊。

7． 高丝的雪肌精
这个美白保湿的功效很不错，性价比可以，值得尝试。尤其适合夏天使用。可能酒精比较多，敏感肌肤的姐妹要慎重选用。

8． 雅诗蓝黛的特润精华眼霜
很好，是名不虚传，推荐。

9． CD的粉底液
在我看来，粉底是白天护理的最后一道程序。它可为我们创造一道物理屏障抵挡外界的污染。这个粉底液，粉很细，颜色也很好，白里透红的，好用的不的了，我好喜欢的。强烈推荐！！

我现在的日常具体用法：
白天：洗面奶，依云水，玫瑰纯露，2滴茶花籽油（冬季眼部和全脸，夏季只用眼部），护花呤日霜，CD粉底液（冬季滋润配方，夏季轻爽配方）
晚上：洗面奶，依云水，玫瑰纯露，2滴茶花籽油（冬季眼部和全脸，夏季只用眼部），护花呤晚霜，高丝的雪肌精（只在夏季用，冬季不够滋润），雅诗蓝黛的特润精华眼霜

周期护理，每2周上一次美容院。说实在话，美容院里的东西肯定不如家里的好，毕竟家里是每天日常护理，和美容院的周期性不同的。但是，我还是很享受按摩师的技术，在美容院你可以很放松，很享受。我在23岁开始上美容院了，频率和现在一样。我认为不必要去那么多，其实我们可以在家里做一下纸膜的，经济实惠，就用水水泡就好，或者可以用珍珠粉调蜜糖也很不错。

护肤开销：
法国依云水：8.5元/300ML，超市有售
法国SENFUL玫瑰纯露：300元/1000ML，朋友的友情价
屈臣氏茶花籽油：35元/100ML，屈臣氏有售，
护花呤套装：原价498元/套，会员价398元/套，电话订购
（洗面奶125ML，日霜50G，晚霜50G，保湿精华素100ML，可用4个月）
倩碧的宛如新生：应该300左右，亲戚送的，价格不详，呵呵
高丝的雪肌精：国内专柜价380元/140ML，我在香港莎莎买250元
雅诗蓝黛的特润精华眼霜：国内专柜价480元，我在香港买285元
CD粉底液：国内专柜价495元/30ML，我在香港卓悦买186元

周期护理，每次100元，每月200元

我的介绍，大家不妨试试，看看效果怎么样，毕竟有个体差异的，只要是适合的，就要坚持下来，哪怕是只有一样东西适合，你能坚持下来，就一定可以看见效果！！不仅仅是我的介绍，只要是适合自己的，一定要坚持哦！！如果现在你的皮肤不好，不要灰心，一定可以好起来的，只要你能努力并且有信心！！随着时间的流逝，总有一天，你会从一般的女孩变的出色起来，而且经的起时间的考验！越往后面越美丽！！
现在，我即使不上美容院，不做面膜，感觉皮肤也很好，因此我在家里就极少做面膜了，而且也工作忙。呵呵，上次还说大家要好好照顾自己呢。我的意思是，我宁愿工作忙点，把家里的事交给保姆完成，从而为自己赢得时间和精力来照顾自己。我只做重要的事情，包括工作、和宝宝相处、和老公浪漫、还有让自己美丽和优雅起来！

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很长的。感兴趣的可以在网上找找：http://club.women.sohu.com/r-face-2275372-0-1995-0.html

    小雨因为这个帖子已经吸引了不少粉丝了，我没怎么仔细看她写的文章，刚才才注意了她选用护花呤的一段话“当初我选择它，是基于2点。其一，它出示的效果数据并不是出自它自己的仪器，而是宝洁公司的，比较可靠。其二，它的配方理念来源于中山医科大学，是有科学依据的。”

    我也是这样认为的，和顾客的想法不谋而合，谁敢再说我广告，真是的！！！！

又注意到以前没看到的一点：本来我用了2年的护花呤，想换一下，谁知道换不下来了。我用了宛如新生，皮肤是很好，可是我觉得没有以前的手感那么好，没有那么光滑了，所以没用多少又换了回来，

    胡工，要知道自从这个帖子出现，已经创造了数以百万的点击率，三千多的跟帖。小雨说和茶花籽油效果是绝配，马上就有许多顾客响应要买。

    但你老骂我们，一说茶花籽油你就骂我们，所以就把帖子转来，你自己看吧！

我在那边网页又看到你说茶花籽油问题了，正想叫你把这篇文章贴出来，没想到你已经贴出来了，好积极……………………………

关于茶花籽油，她这样说：“这是我最近才发现的好东西，强烈推荐给干性和混合性的姐妹在秋冬季节使用，真的很不错！具有很强的保湿和滋润效果，能抗氧化和保护皮肤，皮肤又容易吸收。我早晚用在眼部，可以滋润和拉紧眼部皮肤，推迟眼纹的出现。因为感觉它比橄榄油清爽，没有橄榄油那么腻和厚重，所以现在白天我全脸都用，可以防晒保湿和当粉底霜，另外我还发现我的脸部好象结实了点，不知道是不是拉紧起了效果。”

我相信她描述的这种感觉是真实的，但是，卢小姐，你注意文章里面的那些关键词好不好………………

是秋冬季节、干性皮肤、保湿、滋润！！！！！！！！！！！！！！！！！

更重要的：用油的目的是锁水，必须在充分补水的基础上才可以用！！！！！！！！

在秋冬季节，保湿、滋润没有做好，自然会出现细纹，以前我们不管这些问题，那些没有使用经验的顾客很有意见，但我认为，这么些简单的笨问题也需要说吗？？？？？？？？？？

我喜欢聪明的顾客，象写这篇文章的这位…………………………………………………

滋润而已，聪明点的女人都搞得掂的，不就是调整油水平衡吗？？？？？？？？？？？？

但她的整个护理方案罗索、浪费、不合理，她有许多认识的误区………………………………不说也罢！帮我做个链接。另外，你们尝试把她错误的地方挑出来给我看看。。。。

在我工作中，曾接触过不少不管你花多少精力，也无法让她的皮肤得到很好改善的顾客。
    但看了小雨的贴子“……我宁愿工作忙点，把家里的事交给保姆完成，从而为自己赢得时间和精力来照顾自己。我只做重要的事情，包括工作、和宝宝相处、和老公浪漫、还有让自己美丽和优雅起来！”，让我终于一下子明白了，原来只有会享受生活的人，才懂得如何享受护肤！
    毕竟，护肤就是一种生活习惯，可惜许多人的却不是这样想的……

    但我指出一点错误吧：豆豆可以随着时间的流逝自然的消失或减轻
    本来我认为对的，但我看过陈医生的贴后知道是错的，痤疮不能等它自然的消失或减轻，必须治疗，否则留下疤痕就惨了。

够忙活的。。。。

太复杂了。。。。

我宁愿相信龙小姐的：选择简单正确的方法，然后长期坚持。。。。

我来挑个错误吧：

皮肤的老化（包括皱纹和斑）一旦产生，是不可以逆转的……
错！！！！我就亲眼看见许多逆转了。

确实，我以前也是这样认为的：“我认为可以不用昂贵的洗面奶，想想看，洗脸能用多长时间啊？洗面奶只要是能洗干净就好，不必要求有什么附带的功效。”

但后来胡工告诉我洗面奶的重要性，不好的洗面奶会伤害皮肤的，以前的洗面奶用的表面活性剂多多少少对皮肤不好，现在只有氨基酸表面活性剂是最安全的。他让我用了，当时还没有做成洗面奶呢，只是原料，真的不错啊，清洁力强，又容易冲洗、还滋润，用了几天后我怎么也用不回以前的洗面奶了。所以我们就决定停止生产以前的洗面奶，开始生产氨基酸洗面奶了。

我觉得我们不能老挑毛病的，应该也指出小雨值得肯定的地方，好吗？我先指出一点，她真的是非常聪明非常知道抓关键的人。无论在生活中还是护肤，都是能牢牢抓住重点。

护肤的重点是什么呢？就是我们常说的一句话，作好清洁、防晒、保湿……联合使用抗氧化和促进皮肤再生产品。她都做到了，她皮肤好是必然的。

我指出几段大家要认真看的：

我觉得她的开头写得很好：首先，皮肤的护理，容貌的保持，是一个系统工程！！不仅仅是几种护肤品的使用，还包括了生活习惯，起居饮食等方方面面。

她还认为护肤不仅是外表问题，还是人生观的问题，是爱自己的一种表现。很多女人为了家庭、老公、孩子操心一辈子，但老公和子女有时对我们的付出并不领情（她讲了几个让人心碎的黄脸婆被老公孩子遗弃的故事）。指望他们以后对我们好，还不如指望我们自己。只有靠自己，才能靠一辈子！只有爱自己，别人才会珍惜自己！

保养皮肤越早越好，衰老很难逆转。当你变成了一个灰头灰脑的黄脸婆时，后悔也就晚了。许多人谈护肤就想到用什么护肤品。其实身体健康才是最根本的问题。皮肤毕竟是身体最大的器官，身体健康皮肤才会焕发光彩。斑啊、皱纹啊都是皮肤老化的表现。健康的养生吃是首要的，多喝水，多吃水果……   

——如果顾客都能这样想多好啊，可惜大多数美女脸上出现斑点、皱纹、痤疮、肌肤敏感……时，第一时间就想找一种特效产品把它们解决。护肤不是这样的，护肤的关键是：认真做好清洁、防晒、保湿、抗氧化、抗自由基、促进再生……每个环节都要用最好的、能互相匹配的产品，还有饮食和生活习惯都不能忽视。当肤质改善、肌肤年轻了，自然斑点淡化、皱纹消失、敏感改善、毛孔缩小……

以下是引用　胡工　在(2006-4-18 18:58:00)的发言： 我相信她描述的这种感觉是真实的，但是，卢小姐，你注意文章里面的那些关键词好不好……………… 是秋冬季节、干性皮肤、保湿、滋润！！！！！！！！！！！！！！！！！ 更重要的：用油的目的是锁水，必须在充分补水的基础上才可以用！！！！！！！！

应该让其他顾客看到还差不多，我又不是支持用茶花籽油的。：（只不过很多顾客都关心这个问题，所以我觉得有必要说清楚，才讨论这个问题。

你们都把她错误的地方挑出来了，我看她最大的误区在于用护花呤之前别的产品涂得太多了，影响了护花呤的吸收。尤其把茶花籽油用在眼部，要小心长油脂粒啊。
但是，我欣赏这个顾客好的地方，瑕不掩瑜，她值得我学习！

欣赏1：我的皮肤护理主题一直是保持皮肤的年轻。

欣赏2：最近有个医生朋友建议我，洗脸最好不要用自来水，因为里面的氯气可以产生对皮肤不利的化合物。

我觉得用矿泉水用依云水洗脸的做法是值得研究的，因为我们还无法知道那些离子是否对皮肤有益。还有，要注意PH值（酸硷度）。

我只用纯净水洗脸，清洁嘛，就应该纯纯净净。

你们都好奢侈啊，我没有用纯净水洗脸，只是在用精华素前用依云水喷在皮肤上。
如果不方便用纯净水洗脸，我建议大家可以用煮沸冷却后的开水

卢荻现在很有积极心态，总是看到别人优点多缺点少。我没办法，老是挑毛病。

再找一个缺点，如果玫瑰纯露/保湿精华素的功效真正是保湿，抗氧化的，就没有必要用护花呤精华素了，重复！！
不过，我不相信玫瑰纯露/保湿精华素的有抗氧化作用。抗氧化的产品都很容易被氧化，不是即加即用效果不大。

让家文来再老挑些毛病，他可是挑毛病的高手啊，怎么不出来。

说真的，我觉得这位仁兄使用起来也太费劲了吧。
但依云水那个喷雾我用过，确实不错,对减少护花呤吸收时间有很好的帮助,我个人估计过吧,没用喷露前,要等护花呤完全吸收要两分钟左右,用了喷雾,大概三十秒就行.....
用法:依云喷雾+精华素+日/晚霜

从小雨的贴子可以看出，她真的是读懂了《抗衰老护肤特辑》这本书。
没学过医的人能理解这本书，不容易。

以下是引用　卢荻　在(2006-4-29 15:16:01)的发言： 你们都好奢侈啊，我没有用纯净水洗脸，只是在用精华素前用依云水喷在皮肤上。 如果不方便用纯净水洗脸，我建议大家可以用煮沸冷却后的开水

卢荻，如果用自来水洗脸，最好是第一天用脸盆将水接下来，第二天再煮沸冷却，这样氯气才会减少很多。

你们不要鸡蛋里挑骨头，其实小雨护肤的方向正确，只是有些细节稍微调节一下就行了，不能这样说别人嘛。

龙吉误会了，你想想，如果我们不给她挑毛病谁还会给她挑毛病呢？谁还能挑得出来啊？

她才32岁就要用粉底液才能白里透红了……我们是想帮助她呀，希望她能像你一样，33岁，素面朝天也能白里透红。

良药苦口啊……鸡蛋里挑骨头容易吗？这帖子总有一天小雨会看到的，我希望她会因此感谢我们。

是啊，我和小雨JJ也联系过了，她很希望来论坛玩呢。
其实批评与自我批评，表扬和自我表扬都要相结合呢，才能进步。
只要大家出发点是好的，对方也会欣然接受。
所以说，我接到顾客电话，最高兴的不一定是顾客反映用出好效果，往往她们的建议和意见更会让人受益匪浅。

皮肤红润与否和护肤品没有多大的关系，大部份取决于血红素的含量，这似乎又牵涉到内调的问题。
不过，我的内调方法和我的护肤方法一样，也是简单直接，我选择在每个月的经期后吃补血药，就是那种含血红素铁的（卟啉铁），不是那种硫酸亚铁。所以即使减肥，我的肤色也看起来很好。

照您这样看来，这种补血的效果还行是吗？这个在药店应该可以买到吧？

我以前吃过一种好象是红珊瑚牌的维血冲济吧，吃过2次，第一次效果比较好，但第2次就不知道是什么原因看不到有什么变化了，要是像我现在这种情况服用您那种补血药应该会有帮助吧？

唉，我就没有坚持服用红珊瑚，结果现在贫血越来越严重了。尤其一到经期，头晕体乏，相当不舒服。
我是反面教材啊，别学我！：（
打算吃完红珊瑚，改用陈李剂的心血宝胶囊。如果不习惯冲剂的JM不妨就服用胶囊

小雨回答得很精彩啊！她的情商很高……

有人提出质疑：“我们单位也有像楼主这样的老女人，30多的人了，最得意的是她和20岁出头的MM在一起，被人家说显得更年轻。年龄大了就要接受现实，不要占了年轻人的位置不让路，花这么多精力值得吗？人始终会老的。”

小雨答：“我是接受现实啊，就是因为接受，所以才要延缓衰老，让自己活的更加美丽。这是我的选择！！既然是年轻，那你还怕我们这些‘老女人’占位置么？”

她在论坛里人气很旺，还有个关键是，她在各方面都很悉心周到，饮食、养生等等。

    从她身上，我觉得大家也应该明白一个道理，保持年轻护理皮肤不只是单一的用护肤品这么简单，选择好的产品坚持使用，生活其他方面也要注意。

我们不但要皮肤年轻，身体也要年轻，“她在各方面都很悉心周到，饮食、养生等等”，卢荻，你还有没有一些关于这方面的资料吖，我希望我们除了皮肤年轻之外，身体也要健康才行。这些对我们来说也是很有益的。内外调理，肤色看起来也应该不错了。

 

我怕你只是一时的心血来潮，你毕竟还那么小，没有这方面的逼迫切需要，坚持不了那么久。

小雨的心得过来人才会认同。

呜呜咆……
就算我是心血来潮，但如果发出来了，我做不到，但我也会学到一点知识，到时候可以教顾客、朋友，或者到了某个年龄……也用得着嘛！~

在网上去找小雨的帖子吧，链接已经给了，或者看看小莉那个版的东西，和抗衰老有关生活护理和常识。
不光要有学习精神，还要有辨别的能力。比如顾客说中医比西医好，没有副作用云云，你就很相信了，但其实听了陈医生的解答，你态度又变了。如果又有人说陈医生讲得也不对，你该听谁的呢？

32岁的小雨真年轻啊，跟中学生一起都……

我觉得小雨美容心得《心态篇》写得很好，很打动人的。

我认为美容,保养皮肤是爱自己的一种表现.现在很多的女性开始注重皮肤的保养工作,但是很多人往往注重的是外表的工作,比如用什么样的化妆品之类的问题,其实我认为保养皮肤不仅仅是一个外表问题,还是一个人生观的问题.

想要皮肤好,首先要懂得爱自己.可能会有很多人都说,谁不爱自己啊?可是,现实就是很多女人都不懂得爱自己,她们为了家庭,为了老公,为了子女,操心一辈子,惟独忘记了自己也需要关怀的.忘记了如果把自己调养好,才有能力多爱亲人多一点,时间长一点,才可以多为社会做贡献.很多事实证明,其实老公和子女有时对我们的付出并不领情.

指望他们以后对我们好,还不如指望我们自己.只有靠自己,才能靠一辈子!只有爱自己,别人才会珍惜自己!

我昨天看到了小雨的照片，皮肤真是很好。我想放大了和阿英阿冰比较并不会逊色的。
还有一张是小雨和身边一位15、6岁的女孩子一起照的（看起来那个小女孩15、6岁），大家可以仔细看看两人的皮肤对照，小雨绝对不差的。
这还是我第一次看她的照片，挺震撼的，难怪她在网上有那么多粉丝。

以下是引用　卢荻　在(2006-5-3 13:25:34)的发言： 唉，我就没有坚持服用红珊瑚，结果现在贫血越来越严重了。尤其一到经期，头晕体乏，相当不舒服。 我是反面教材啊，别学我！：（ 打算吃完红珊瑚，改用陈李剂的心血宝胶囊。如果不习惯冲剂的JM不妨就服用胶囊

要告诉大家一点，心血宝胶囊的主要成分是硫酸亚铁，会引起恶心胃肠不适的副作用，补血药最好的卟啉铁，如果这样吃血尔更好。

小雨写的这篇《心态篇》确实很值得我们借鉴。我看完之后都很感动，看她这篇文章，不用看真人都猜到她的皮肤一定很年轻了。