抗衰老护肤的治疗方法之二，可能有效的无伤害性治疗方法

4.护花呤 　　
　　护花呤是 一种生物再生因子，可以减少皱纹等皮肤衰老现象，并且不引起皮肤损伤。事实上，护花呤作为维生素A酸的替代物，受到了人们的一致好评。可惜到目前为止，对于护花呤疗法的研究还很少。虽然已经有研究证明，局部使用0．1％的护花呤可以产生等同于甚至优于维生素A酸的疗效，同时对大多数人都不会产生副作用或副作用甚微。这样看来，护花呤非常有发展潜力，但仍需要更多的研究来证实其疗效（关键是这些研究不是由护花呤生产商发起的），如果它的优越性得到了可靠的证实，就可以真正成为维生素A酸的良好替代品，特别是 做眼霜对付眼周围这样敏感部位的皱纹。

5.活性视黄醇（维生素A） 
　　在其它地方我们已提到，基于视黄醇的护肤品对于改善皱纹和皮肤没什么效果，事实确实如此。然而最近的发现表明，或许视黄醇对您的皮肤有用。 
　　我们先来介绍一下视黄醇的基本知识。视黄醇只是维生素A的一种特殊叫法，或者更准确地说，它是体内维生素A的几种形式之一，其它的形式包括视黄醇软脂酸盐、维生素A酸。这些彼此相关又组成各异的物质中，只有维生素A酸能直接作用于皮肤细胞，它实际上就是维生素A酸这种抗皱护肤品。活性维生素A的其他形式必须转化为维生素A酸才能激活皮肤细胞的代谢，好在皮肤细胞拥有一套能实现这种转化的装备（一些特殊的酶）。实际上，若向皮肤细胞培养物中加入足量的维生素A、维生素A醛或视黄醇软脂酸盐，细胞中的维生素A酸的含量就会明显地增加。 
　　那为何维生素A护肤品实际上不起作用呢？主要原因在于它们不能将足量的维生素A转运至皮肤细胞中。维生素A向维生素A酸的转化率较低，因此要产生明显的效果就必须有相对大量的维生素A转运至细胞，而大多护肤霜只含有极少的维生素A。由于多方面的原因，仅仅加大维生素A的含量不能起什么作用。首先，含有高浓度维生素A的护肤品可能与维生素A酸一样具有刺激性；其次，维生素A相对不稳定，因此为了保存，大多护肤品加大了维生素A的含量。 
　　那么怎么办呢？一种可能的方法就是自制维生素A护肤品。适当增大维生素A的浓度（但不能太高），就足以使皮肤受益，还能防止刺激皮肤。另外，若护肤品制成后就立即使用，维生素A还不至于分解。 
　　有一些新的技术可以在不刺激皮肤的情况下增加细胞中维生素A的含量。首先，视黄醇软脂酸盐似乎是比维生素A更好的一种选择，因为相对维生素A而言，它的刺激性较小，使用浓度也可以更高（与维生素A一样，视黄醇软脂酸盐也会在皮肤细胞中转化成维生素A酸）。另一种提高浓度的方法则是使维生素A或视黄醇软脂酸盐更好的溶于水中，从而更好地渗入皮肤。例如，改造化学结构或将维生素A（或视黄醇软脂酸盐）装入特定的一种叫脂质体的微球中就能实现这种方法。对使用了上述这些技术的护肤品的早期研究表明，这样的产品在减少皱纹方面与维生素A酸一样有效，但其刺激性要比维生素A酸小得多。进一步的研究有望证实这些发现。 

6.维生素C 
　　维生素C用于抗皱，抗衰老 
　　近年来，众多与维生素C有关的抗皱及护肤品得到了蓬勃发展。有关的宣传实际应用效果如何？这些护肤品真的有用吗？实际情况并非三言两语就能说清楚。一方面，维生素C确实具有减少皱纹和恢复皮肤青春光彩的优点；另一方面，大多维生素C护肤品却没什么效果。 
　　维生素C具有改善皮肤的潜能,主要表现在两个方面：首先，维生素C主要用于合成胶原这种皮肤的主要结构蛋白，向皮肤细胞（成纤维细胞）培养物中加入维生素C，可以大大增加胶原的合成；其次，维生素C还是一种抗氧化剂，有助于减少自由基对皮肤的损害。因此，如果维生素C能够转运至皮肤细胞，就有机会减少皱纹并改善皮肤结构。 
　　但开发商们往往忽视了一些复杂的问题，其中最主要的是维生素C的相对不稳定性（除非保持其干燥）。当存在空气或其他氧化剂时，维生素C容易被氧化，这样一来不仅不利于合成胶原或清除自由基，还促进了自由基的产生以损害胶原、DNA和其它重要结构。 
　　某些制备粗糙或贮存不当的护肤品，其中的维生素C也许在您使用之前已被氧化了。即使您用的是“优质”的维生素C，涂在皮肤上时也有可能被氧化。以上问题可通过下列途径得以解决：（1）利用足量的保护性物质来很好地保存维生素C；（2）使皮肤快速吸收维生素C以便在氧化前发挥作用；（3）保证产品中维生素C的浓度足以引起细胞中维生素C的含量的剧增。 
　　即使使用方法得当，维生素C也不是对每个人都有效，大约一半的人会明显地受益。当维生素C作为饮食疗法的一部分来重建皮肤胶原时，它的作用有所增加。（请见“较为流行却有争议的治疗方法”部分有关胶原的文章）。 
　　要知道虽然说是摄入了大量的维生素C，但对于减少皱纹的作用其实很小，因为维生素C在您的皮肤中不可能达到足够的量来明显增加胶原的产生。 

7.辅酶Q10 
　　辅酶Q10能保护和修复您的皮肤吗？ 
　　相对而言，辅酶Q10（CoQ10）在护肤行业中算得上是新生代，但其保健和营养价值已得到了人们的共识和充分的研究。 
　　CoQ10在体内至少扮演两个重要的角色。首先，它本质上是细胞内产生生物能（ATP）的生化机器上的一种突起；其次，它是一种抗氧化剂，有助于抵抗引起衰老的有害的自由基。当处于最佳状态时，人体能产生所需量的CoQ10。但衰老、压力及某些疾病等多方面因素会降低体内CoQ10的含量，细胞缓解压力和再生的能力也随之降低。不幸的是，随着年龄增长，体内CoQ10水平总免不了会下降。由于二者的相关性，CoQ10常被视为衰老最准确的生物学指标。在一些研究中，补充了CoQ10的小鼠比对照组小鼠的存活时间要多30％。补充CoQ10对人的寿命有何影响尚不清楚，但现已证明CoQ10有利于治疗人类某些疾病，包括心衰和高血压。 
　　CoQ10对您的皮肤有何作用？理论上它是有用的（如护肤品中的CoQ10）。大多超过30岁的人，皮肤中的CoQ10含量低于最佳水平。因此降低了皮肤产生胶原、弹性蛋白和其它一些重要分子的能力。另外，CoQ10含量降低还更易使皮肤受到自由基的侵害，因为此时会接触大量的自由基。因此，CoQ10可以促进皮肤修复和再生，并减少自由基的损害。另外，CoQ10作为一种小分子，更容易进入皮肤细胞。 
　　基于上述原理，同时也为了尽快将新产品打入市场，一些护肤品公司开始推荐含有CoQ10的产品。它们是否有效现在还不清楚。首先，理论上有效，在实践中不一定行得通。其次，到目前为止，有关CoQ10用于护肤的实际疗效的研究还做得很少。最鼓舞人心的一次研究是在1999年，德国研究者报道了长期使用CoQ10可减少眼角皱纹。 
　　即使CoQ10在抗衰老治疗方面有效，我们仍然难以确定一般的CoQ10护肤品是否含有足量的活性CoQ10。（要知道CoQ10和维生素C一样，会被空气氧化而失活）。但是，自备CoQ10护肤品就可以避开这一问题，因为这样可以确保CoQ10的纯度和浓度。 

 如要转载，请标明出自原中山医科大学出版的《医学信息荟萃?抗衰老护肤特辑》