护肤五年的真正收获
我现在明白了一个道理，科学就是简约。虽然我并不是简约的人……所以，我的护肤心得就是这么简简单单的一句话：找到正确的方法，然后坚持。
我现在知道，许多30岁就变得一塌糊涂的女人只是因为太早放弃了。因为我也曾经经历……确实，30岁是女人开始衰老，但也是女人开始重生的年龄。
我当时庆幸读到中山医出版的《抗衰老护肤专辑》， 便尝试着用护花呤进行肌肤减龄……那只是一个开始，皮肤变好了之后，我就有了重生的信心，我以前从不运动，但为了保持跟肌肤年龄一样的身材，30岁后，我成了运动热爱者……
如果早点认识护花呤，我可能就不会在28岁时那么恐惧衰老了。……我真的不愿意老去，但岁月是残酷的，女人一生都在和衰老做斗争。我在这里讲自己的故事，只是向站在衰老边缘的无助的人们伸出我更无力的手罢了。我想，当她们握着我更无力的手时，会自己站起来的。
许多人总以为有什么特别的方法，希望一下子就把自己改变。我很难跟这样的人交流。我一直将腰围保持在60厘米左右，许多人都非常羡慕，希望我说出秘诀，我说我只是每天转呼啦圈……大家都很失望。其实，护肤也一样，我只是坚持用简单有效的产品。说实在话，找一个好的护肤品跟找爱人一样艰难，如果不是遵循数字化的客观标准，我可能也跟许多乱用护肤品的人一样，把自己的肌肤弄得乱七八糟。
减龄护肤和减肥的道理一样。需要确定一种对自己有效的方法，然后不断重复。我坚持这样做了，很有成效。我希望我在40、甚至50岁还能保持如17岁的娇嫩肌肤。
护花呤的作用原理是补充肌肤衰老缺乏的各种活性物质。当发现使用护花呤有效，则事实证明，我的肌肤迫切需要这些物质，只要不断补充就能维持年轻状态。这就是护花呤长期使用长期有效的原理，也是我用了5年还一直保持娇嫩肌肤的原因。